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jueves, 29 de septiembre de 2016

Licuado energético para deportistas

Licuado energético para deportistas

¿Vienes de una intensa sesión de ejercicios? ¿El entrenamiento te deja agotado?ElGranChef te ayuda a reponerte de la manera más deliciosa, con su exclusivolicuado energético natural.
Este licuado natural te devolverá todas las energías que has gastado haciendo actividad física. ¡Aprende a prepararlo con el paso a paso de nuestro video! Luego, recomiéndaselo a tus amigos y compañeros del gimnasio o club deportivo.
Compartimos el video aquí:
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Ingredientes:

  • 1 vaso de leche normal o semi-descremada
  • 3 cucharadas de granola
  • 1 cucharada de miel
  • ½ plátano
  • 2 duraznos
  • Hielo a gusto

Preparación:

Coloca todos los ingredientes en un vaso de licuadora.
Licúa correctamente hasta obtener una mezcla homogénea.
Sirve en un vaso grande. ¿Un tip? Puedes decorarlo con granola y canela en polvo.
¡Listo el licuado energético! Se ve delicioso...


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