domingo, 23 de julio de 2017

Smoothie bajo en azúcares rico y saludable

Smoothie bajo en azúcares rico y saludable


smoothie sinbanana ni azucar
Este smoothie combina todo el poder antioxidante de los arándanos con las vitaminas y minerales del coliflor. Su base vegetal está acompañada de una suave sabor a vainilla y la textura magnífica de la leche de cáñamo. Prepárate para saborear un smoothie cremoso, untuoso y exquisito.

Ingredientes

  • 2 cucharadas de manteca de almendras
  • 1½ taza de coliflor orgánico
  • 1 cucharadita de polvo proteico de vainilla
  • ¾ taza de arándanos orgánicos congelados
  • ½ taza de leche de cáñamo (o la leche vegetal que tengas)
  • ¾ taza de agua
  • ¼ de palta congelada
  • ½ cucharadita de canela orgánica

Preparación

Licuar hasta que quede de la textura deseada y ¡disfrutarlo!

Para aquellos que están buscando ir más allá con sus smoothies y probar a base de vegetales, esta receta es la mejor alternativa. Puedes disfrutar de todos los nutrientes del coliflor sin que su sabor sea tan preponderante. La palta aporta la suavidad precisa y los arándanos y la vainilla ese toque característico de los smoothies que tanto nos gusta encontrar. Esperamos que te animes a probarlo muy pronto.

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